Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Luna Colma

Coaching, therapie, trainingen

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://lunacolma.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Posts

- [Talent en Motivatie](https://lunacolma.com/talent-en-motivatie/) - Werk Fit, Naar Werk, NL leert door, ontwikkeladvies, mobiliteitsdiensten, online coaching. Begeleiding bij het opstarten van je eigen bedrijf.
- [Frisse Start](https://lunacolma.com/bedrijven/) - Bedrijven stimuleren zich verder te ontwikkelen. Voorzien in een nieuwe basis van leiderschap, samenwerking en motivatie.
- [Welzijn](https://lunacolma.com/welzijn/) - Welzijn ervaar je als er een balans is tussen lichaam en geest. Hoe creëer je dat? Bewust om leren gaan met eenvoudige dingen, zodat je als het moeilijker wordt goed voorbereid bent. Er zijn geen kant- en klare oplossingen. Yoga, meditatieoefeningen en kruiden hebben voor veel mensen hun waarde bewezen. Yoga Kruiden Mindfulness

## Pages

- [Ingrid Broeder](https://lunacolma.com/wie-ben-ik/) - In 2005 richtte ik mijn praktijk Luna colma op, waar ik sindsdien met hart en ziel mensen begeleid die worstelen met persoonlijke uitdagingen of op zoek zijn naar balans en richting in hun leven. Mijn werk richt zich op psychosociale therapie, mindfulness, re-integratiebegeleiding en supervisie. Ik streef ernaar een veilige en ondersteunende ruimte te bieden
- [Modulair](https://lunacolma.com/modulair/) - Dit is voor mensen die langdurig zijn uitgevallen door chronische ziekte, burnout, depressie, hoogsensitiviteit, of mensen die te weinig energie hebben en aan vitaliteit willen werken.Een modulaire dienst bestaat uit maatwerk, gericht op wat jij nodig hebt om weer deel te gaan nemen aan de maatschappij. Het kan bestaan uit:Mindfulnessoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen om om
- [Werkbehoud](https://lunacolma.com/werkbehoud-2/)
- [Modulair](https://lunacolma.com/modulair-2/)
- [Werkbehoud](https://lunacolma.com/werkbehoud/) - Werkbehoud is een maatwerk product, gericht op wat je in de eerste maanden dat je weer aan het werk bent, nodig hebt.Het traject zou b.v. kunnen bestaan uit:Bespreken opbouwschemaOmgaan met situaties op het werkGrenzen aangevenOmgaan met toegenomen belastingWerk-privé balansComputervaardigheden verbeterenProactief werkenWerven van nieuwe opdrachten (ZZP)
- [Tarieven](https://lunacolma.com/tarieven/) - De begeleiding vindt plaats in een rustige setting met persoonlijke sfeer en aandacht waarin je fijne omstandigheden hebt om tot jezelf te komen. De werkvormen zijn ervaringsgericht, creatief en maken gebruik van kunst en mindfulness. Je kunt kiezen uit de volgende mogelijkheden: Natuurgeneeskundige begeleiding Begeleiding met voedings- en kruidenadvies en ontspanningsoefeningen om leefstijl en psychische gezondheid te ondersteunen. Gedurende
- [Contact](https://lunacolma.com/contact/) - E-mail: Info@lunacolma.comVestiging Tilburg:Dionysiusstraat 7 5038 GX Tilburg06 45 31 42 57Openingstijden di t/m vr van 10.00u tot 16.00uVestiging Oss:Kortfoortstraat 1265341 GP OssVestiging Nijmegen:CordiumDe ruyterstraat 656512 GB NijmegenVind hier de privacyverklaringBTW ID: NL001944104B94KVK: 17181401
- [COVID-19](https://lunacolma.com/covid19/) - Richtlijnen RIVMBij persoonlijk contact houdt Luna colma zich aan de richtlijnen gegeven door de overheid. Kijk voor de laatste update altijd op de site van het RIVM zelf. Online coaching op verzoekMocht je dat graag willen dan kan de coaching volledig online plaatsvinden, via beeldbellen, e-learning en mailcontact. Je hoeft hiervoor geen extra software of
- [Werkfit](https://lunacolma.com/werkfit/) - Re-integratie bij burn-out, depressie, angst en piekeren, stress en lage vitaliteit. De specialiteit van Luna colma is het inzetten van creatieve werkvormen, mindfulness, meditatie en re-integratieyoga. Het gaat hierbij om mensen die weer Werk fit willen worden en niet goed weten in welke richting ze moeten zoeken. Ze passen door ziekte of door andere ervaringen
- [NL leert door ontwikkeladvies](https://lunacolma.com/trajecten/nl-leert-door-ontwikkeladvies/) - Je kunt gratis een ontwikkeladvies aanvragenAlle werkenden en werkzoekenden in Nederland kunnen per 1 augustus 2020 kosteloos een ontwikkeladvies aanvragen bij een gekwalificeerde loopbaanadviseur. Daarmee krijg je zicht op de mogelijkheden die er voor je zijn op de huidige arbeidsmarkt. Is het nodig om je bij te scholen, liggen er voor jou kansen in een
- [Meditatie & Mindfulness](https://lunacolma.com/meditatie-mindfulness/) - Mindfulness is je bewust zijn van wat er zich afspeelt in je hoofd.Mindful zijn betekent dat je let op hoe je gedachten en emoties jouw functioneren beïnvloeden. Door dit te oefenen ga je minder “in je hoofd te zitten”. Je kunt je beter concentreren en het is gemakkelijker om afstand te nemen.Je leert vanuit een
- [Kruiden](https://lunacolma.com/kruiden-3/) - Kruiden worden van oudsher gebruikt om hun verzorgende en helende eigenschappen.De plantjes die wij onkruid noemen hebben vaak hele nuttige eigenschappen. De kunst is om deze eigenschappen op een zorgvuldige ambachtelijke manier te verwerken in een veilig product.Sinds 2015 is Luna colma bezig met het ontwikkelen van kruidenproducten als aanvulling op de huidige praktijk. Denk hierbij
- [Yoga](https://lunacolma.com/yoga/) - Yoga helpt de verbinding te maken tussen lichaam en geest. Hierdoor lost je gehechtheid en weerstand geleidelijk op. Luna colma biedt twee vormen van yoga aan: deugdenyoga en mindfulness yoga. Deugdenyoga Deugden zijn innerlijke krachten, kernwaarden die we met onze ziel tot uitdrukking brengen. Denk bijvoorbeeld aan moed, liefde, integriteit en dankbaarheid. Iedereen heeft deze
- [Naar Werk](https://lunacolma.com/naarwerk/) - Een passende baan is werk wat je aankan en waar je blijvend plezier in hebt. Je krijgt hulp bij het vinden van een prettige werkomgeving en een baan die bij je past.In dit persoonlijke maatwerktraject gaan we uit van je specifieke mogelijkheden, talenten en wensen. Wat maakt dat je met plezier de dag begint? Waar
- [Ervaringen](https://lunacolma.com/ervaringen/) - Werk fit en Naar werk - Lisette “Ik ben, nadat mijn contract in de ouderenzorg niet verlengd werd, via het UWV bij Ingrid terecht gekomen. Samen met haar heb ik het werk fit traject gevolgd. Ik had voor mezelf wel een beeld wat ik zou willen maar de weg er naartoe was best moeilijk. Door mijn
- [Opdrachtgevers](https://lunacolma.com/opdrachtgevers/) - Luna colma werkt in de regio’s Noord-Oost Brabant en Tilburg, maar ook voor landelijke organisaties zoals het UWV. Hieronder enkele van onze opdrachtgevers:
- [Trajecten](https://lunacolma.com/trajecten/) - Aanleiding voor een traject kan een fusie, doorstart of verandering in de omzet zijn. Ook onrust op de werkvloer, ziekteverzuim of hoog verloop zijn indicaties voor de noodzaak van een frisse blik. Om de zoveel tijd is het nodig dat een organisatie zich even naar binnen richt om met nieuwe ideeën, doelen en producten weer

## Categories

- [Voor Organisaties](https://lunacolma.com/category/mensen/)
- [Voor Werknemers](https://lunacolma.com/category/werknemers/)
- [Voor Jou](https://lunacolma.com/category/jou/)